Bonjour à touces, ce blog est sur la natation synchronisée, mon sport.
Mais la natation synchronisée qu'est-ce que c'est?
Et bien la natation synchronisée s'est tout d'abord un sport d'équipe, que l'on fait dans l'eau avec des figures ( comme: grand écart, flamenco, godille, ballet leg,.. voir article suivant.) , et c'est pour celà qu'il faut réussir à retenir sa respiration sous l'eau pendant une certaine durée, d'où les exercices d'apnée.
Depuis la rentrée 2008, un nouveau rêglement s'est imposé aux nageuses. Les marsoins habituels n'existent plus mais sont remplacés par des cycles. Pour obtenir un cycle il faut passer plusieurs épreuves comme la dance, l'improvisation, la technique, la propulsion, ballet d'équipe.
Et notre club?
Dans notre club, où nous sommes environ 25 filles de 8 à 19 ans, nous nous entrainons deux fois par semaine , le mercredi matin et jeudi soir, pour améliorer notre perfomence en apnée, mais aussi pour apprendre de nouvelles techniques, mais aussi nos ballets de fin d'année, car, à chaque fin d'année ( mai/juin) nous faisons ( toutes les filles du club) une représentation de ce qu'on a apris durant toute l'année, en faisant un galla, et il faut biensure remercier nos deux entraineures de tout leur travail pour nous et qui, parfois doivent nous supporter quand nous sommes insuportables !! =)
Maintenant, pour voir à quoi ressemble notre sport, nos entrainements, nos délires entre nageuses et bien il faut regarder tout le blog.
Charlotte M. et toute son équipe
Mais la natation synchronisée qu'est-ce que c'est?
Et bien la natation synchronisée s'est tout d'abord un sport d'équipe, que l'on fait dans l'eau avec des figures ( comme: grand écart, flamenco, godille, ballet leg,.. voir article suivant.) , et c'est pour celà qu'il faut réussir à retenir sa respiration sous l'eau pendant une certaine durée, d'où les exercices d'apnée.
Depuis la rentrée 2008, un nouveau rêglement s'est imposé aux nageuses. Les marsoins habituels n'existent plus mais sont remplacés par des cycles. Pour obtenir un cycle il faut passer plusieurs épreuves comme la dance, l'improvisation, la technique, la propulsion, ballet d'équipe.
Et notre club?
Dans notre club, où nous sommes environ 25 filles de 8 à 19 ans, nous nous entrainons deux fois par semaine , le mercredi matin et jeudi soir, pour améliorer notre perfomence en apnée, mais aussi pour apprendre de nouvelles techniques, mais aussi nos ballets de fin d'année, car, à chaque fin d'année ( mai/juin) nous faisons ( toutes les filles du club) une représentation de ce qu'on a apris durant toute l'année, en faisant un galla, et il faut biensure remercier nos deux entraineures de tout leur travail pour nous et qui, parfois doivent nous supporter quand nous sommes insuportables !! =)
Maintenant, pour voir à quoi ressemble notre sport, nos entrainements, nos délires entre nageuses et bien il faut regarder tout le blog.
Charlotte M. et toute son équipe
